セックスレスの要因

30代前半で産後セックスレスになった時に試した解消法とは?

このサイトではセックスレスの体験談を私の視点で色々、ざっくばらんに記載していますが、今回は私の友人の話です。

その友人は29歳の時に第一子の出産したのですが、その後セックスレスになっていました。

ですが、あることを実践して今ではセックスを再開しているそうです。

私はまだ子供はいませんが、明日は我が身だと思って、興味深く(?)、聞いておりました。その時の内容をいつものようにざっくばらんに紹介したいと思います。

普通に多い産後のセックスレス

友人夫婦は普段の会話も楽しんでいますし週末は一緒に買い物にも行きます。

仲が悪いわけではなかったそうです。

ですが、気が付けばセックスレスになっていました。

友人夫婦のように、出産後セックスレスに陥ってしまう夫婦はどれくらいいるのでしょうか。

WEBメディアのママチャンネルが全国の既婚女性を対象に行ったアンケート調査で興味深い結果が出ています。

「出産後、もう一生セックスしなくて良いかも、と思ったことはありますか?」という質問に「思ったことがある」と答えた女性が59%、「時々思った」が7%、「少し思った」が3%、と約7割の既婚女性が出産後セックスを不要だと思ったとの回答をしていました。

産後のセックスレスは、産後あるあるの一つなのでしょうか…。

財団法人日本家族計画協会が2008年に行った「男女の生活と意識に関する調査」というアンケート調査にはセックスレスに関する項目があります。

それによると、既婚男性が回答した「婚姻関係にありながらセックスに対して積極的になれない理由」の第1位は「仕事で疲れている(24.6%)」、第2位は「出産後なんとなく(13.6%)」、第3位は「面倒くさい(9.3%)」、女性側の第1位は「出産後なんとなく(21.0%)」、第2位は「面倒くさい(18.8%)」、第3位は「仕事で疲れている(15.1%)」である事が分かりました。

セックスレスになるきっかけの1つに妻の出産がある事は間違いないようです。

産後セックスを再開するまでの平均期間

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産後セックスの再開時期について、通常は産後1か月検診で子宮や膣・会陰切開の傷跡などをチェックして問題が無く、医師より普通の生活に戻って良いとの声があればセックス再開OKです。

2016年3月に発行された埼玉医科大学看護学科紀要によると、産後4、5か月の夫婦の2組に1組が産後2か月以内にセックスを再開しており、再開時期の平均は約7.2週目であったとのことでした。

友人夫婦の場合はどうだったのか

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友人夫婦の場合は、私が第一子出産後、1年間セックスがなかったようです。

友人の方から求めなくても、いずれ旦那の方から求めてくるだろうとゆっくり待っていたのですが、半年以上経っても旦那が求めてこないので友人の方から旦那にアプローチを開始したと聞いています。

産後セックスレスになる理由

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埼玉医科大学看護学科紀要には、出産後の性生活の減少について、育児疲れや 睡眠不足、身体的・精神的な不安、ホルモンによる性欲低下など様々な要因が関係していると記載されています。

旦那側妻側それぞれの原因について見ていきます。

旦那が原因の場合

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旦那に原因がある場合とは具体的にどういうことなのでしょうか。主に3つであるようです。

・仕事・家事・育児による疲れ

・子供の存在や妻の体型の変化により妻を異性として見ることができなくなった為

・セックスを拒否され続けた為

 

さっきまでお父さんを・お母さんをやっていたのに、急に男女になれと言われてもそうなれない。雰囲気が作りづらい

 

妻の事は結婚した当初と変わらないぐらい愛していますが、産後の身体のゆるみからどうしてもムラムラすることが減ってしまいました。

 

しばらく我慢し、ちょっとずつ「今日はどうかな?」とお伺いを立てていましたが、ことごとく拒否され続けました。3か月くらいのそ状態が続いて、もう自分は必要とされていないんじゃないかと、半ば諦めています。

 

なかには、立ち会い出産をした際に大きなショックを受けてしまい、それ以来妻とセックスができなくなってしまったとの声もありました。

 

妻が立ち合い出産を希望したため、快く受け入れたのですが、甘く見ていました。妻の唸り声と大量の出血とにおいで途中気分が悪くなってしまいました。それ以来、あの光景が脳裏に焼き付いてしまい、どうしても妻を抱きたいという思いが沸き起こりません。

 

妻が原因の場合

・仕事・家事・育児による疲れ

・ホルモンバランスの乱れや傷口の痛みなど身体的・精神的な変化

 

仕事や家事育児による疲れは旦那と妻と共通のセックスレス原因であるようです。

 

旦那の事が嫌いになったわけではないけれど、今は赤ちゃんの事で手いっぱい。時間も体力もそんな余裕がありません。

産後半年くらいの時に、一度セックスをする流れになりました。しかし、あまり濡れず挿入が痛くて途中で止めてもらったのです。それから産後1年半たっても怖くて再開できません

産後性欲がなくなったのか、セックスしてもあまり感じません。夫に胸を触られるのが苦痛というのもあります。おっぱいは子供のものなのにと思うと悲しくなります。

友人夫婦の場合はどうだったのか?

友人夫婦の場合は、旦那がずっとセックスを拒否していましたそうです。

友人から求めても、「疲れているから」「今日はそんな気になれないから」と断られ続け…。

最初の頃は、純粋にその言葉を信じていました。

しかし、仕事から早く帰ってきた日や休日もセックスを断られてようやく、セックスレスの原因が旦那の疲労ではないことに気づいたんです。

友人が泣いて旦那を問い詰めたところ、セックスに応じてくれない原因は、友人の体型の変化にあると言われました。

その時、友人は確かに産後毎日子供にばかり気を取られていて自分の事は疎かになっていたことに気づいたそうです。

産後セックスレスになる夫婦の特徴

セックスレスになってしまう夫婦の特徴は以下の通りであると言われます。

  • 会話やスキンシップのレス
  • 仕事や子供中心の生活
  • 仕事・家事・育児の疲労がたまっている
  • 妻の産後の体型の変化
  • 男女の愛から家族愛へと愛の形の変化
  • お互いを尊敬できていない

などです。

会話やスキンシップのレスについては、すぐに解消できそうな問題ですね。

挨拶はもちろんですが、「ありがとう」や「お疲れ様」など感謝や労いの言葉を積極的にかけていきたいものです。

セックスレスにならない夫婦の特徴

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逆にセックスレスにならない夫婦は以下の事ができていると考えられます。

  • アイコンタクトをしながらの会話、マッサージをするなどスキンシップ。
  • 定期的にお互いの両親に子供を預け、二人の時間を作っている。
  • 身なりや体型に気を配っている。

また、セックスがいざ再開となった時、セックスがマンネリ化しないようにセックスの場所を変える、ラブグッズを使用する、などの工夫をしています。

身なりや体型に気を配っている事などからは、夫婦間でも程よい緊張感が必要であるという事を意味していますね。

 

産後セックスレスの解消方法

友人から聞いたのはまずはパートナーとよく話し合い、問題の共有から始めようということです。

「正しい」原因を把握することが大事です。

話し合いをせずに憶測で行動しても、的外れになってしまったり、余計に関係がギクシャクしてしまう場合があります。

まずは話し合いをしましょう。

2人だけの話し合いが難しい場合は、専門機関で行われているカウンセリングを夫婦で受けてみるのが良いでしょう。

セックスレスの原因次第で解消方法は変わります。

原因が会話やスキンシップのレスであるならばまずは挨拶から始めてみましょう。

「ありがとう」や「お疲れ様」など感謝や労いの言葉も添えると一層喜んでもらえます。

また、身なりや体型の崩れが原因であるならば生活に運動を取り入れ、美容を強化しましょう。

2人になる時間が無ければ、両親やベビーシッターに子供を預けるなどして時間を設けましょう。

よく休息がとれていない場合も同様にすると良いでしょう。

 

どうやって産後セックスレスを乗り越えたか?

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その友人は私に相談してきてから、自分がセックスレスになった時のことを伝えました。その後、友人はまずは話し合いから始めたそうです。

それによって私達の場合は私だけがセックスレスを問題視していた事が分かりました。

旦那はセックスレスの原因に私の体型の崩れを挙げ、その改善がみられたらセックスが再開するかもしれないと言いました。

それを聞いて燃えましたよ、私は。

やってやろうじゃないのと言わんばかりにジム通いを始めました。

結果、体重を10キロ落としました。ほぼ全盛期の体格に戻りました。それを見た私もすごくびっくりしたのを覚えています。

家に居る時も化粧をし、ワンピースを着るなど女性的な服装を意識しました。

それでも、これまでのことがあってか中々セックスレスを改善できない友人を見て、私は極めつけにラブコスメを使ってみたらどうかとススメてみました。

すると彼の方から私を求めてきたのそうです。

やはり、フェロモン香水が効いたか?!それを聞いて、そう思いました。それが以下で紹介するリビドーロゼになります。

 

リビドーロゼ

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キャッチコピーは、彼の「したい…」気持ちに火をつける。、その通りのパフォーマンスを私だけでなく、私の友人のケースでも発揮してくれたといえます。

あるアンケート結果によると、約92%の男性は、いい香りを嗅ぐと女性に近づきたくなると回答したとのことですが、リビトーロゼはLCラブコスメの経験のノウハウをベースに約80種類の香りを組み合わせることで、お風呂あがりのシャンプーのような女性らしい香りを楽しむことができます。この何気ない香りが実は男性の嗅覚を刺激して、その気にさせるのかなあと思っています。

実は、リビトーロゼは時間の経過とともに匂いが変化するベット専用の香水です。だから飽きがこないし、効果が持続するのかなと思っています。

個人的にはつけたての匂いよりは、つけてから時間をおいてからの匂いの方が好みでした。

 

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基本的な使い方としては、お風呂上りにうなじと太ももに付けておくといいです。

うなじは男性の嗅覚を感じる最も近い点になりますし、太ももはセックスをする前の最後の仕上げとして有効です。

リビドーロゼでセックスレスを解消できてもそれが長続きするかどうかわかりません。それだけでは嗅覚にも飽きが来ます。セックスレスを永続的に解消するには、どうすればいいか、簡単な話、お互いがセックスを楽しむことが重要です。

セックスを楽しむというのは色々考えられますが、一番イイのはセックスで強烈な快感を得ることではないでしょうか。

そんなときにおススメなのが、リュイールホット、そしてリュイールフォーメンです。

リュイールホット

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女性にとってセックスは感情的なものであると良く言われています。つまり、同じような攻められてもその時の相手や気分によっては気持ちよさが全然違うのは女性であれば分かりますよね。

愛されているという感情と興奮はその中でも一番大事じゃないかと思いますが、その上で、一番効果があったのはこのサイトで紹介しているリュイールホットという商品です。

リュイールホットは媚薬という人もいます。媚薬と聞くと、カラダへの悪影響が気になりますが、リュイールホットの主成分は以下の通り良く知られたものを利用しています。

リュイールホットの主な成分はこちらになります。

• ダミアナ葉エキス

• ディオスコレアビロサ根エキス

• アルギニン

ダミアナ葉エキスは、古来から媚薬として使用されている成分であり、その他月経のような女性のトラブルが改善にも効果が認められています。

ディオスコレアビロサ根エキスは若さのホルモンともいわれており、活力増加の作用があります。

アルギニンは、精力剤にも使われている成分で、生殖器への血流を増加させてくれることで活力を与えてくれます。

これらの成分はすべて天然のものなので、副作用の心配は低いです。ただ、アレルギーをお持ちの人は注意が必要ですので、心当たりのある方は購入前に商品のことをよく調べてから購入するようにしましょう。

リュイールホットは女性のために作られた製品ですが、パートナーに塗ってもらう方がより効果が増します。すごく盛り上がるからです。

私がセックスするとき、いつも旦那にリュイールホットを付けてもらっています。

 

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男性の多くは女性を気持ちよくさせたい!と考えているようですが、女性側も「男性にも気持ちよくなってほしい!」という人は多いのではないでしょうか。

リュイールホットで自分ばっかり気持ちよくなった、と思っている人におススメなのはリュイールフォーメンです。

 

リュイールフォーメン

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旦那にリュイールホットを塗ってもらった後は逆に私が旦那にリュイールフォーメンを塗ってあげていました。

使い方はジェルを手に取り、仮の部分を滑らせて、なじませるようなイメージです。リュイールホットと同じくメントールが入っているので、つけた直後はスーとするようですが、だんだんと温かくなって気持ちよくなるようです。

これを使うとき、旦那はいつもよりも早くイってしまいますが、すごく気持ちが良いらしく2回、3回としてくれます。

男性って射精時の余韻をほとんど感じないらしいですが、これを使った後は下半身に痺れるような余韻を感じることもあるそうです。そんな経験をして依頼、逆に旦那からリュイールフォーメンをおねだりされることもあります。

 

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私の友人に早速リュイールホットとリュイールフォーメンのことを勧めておきました。その時の体験談もまたこの記事で紹介したいと思います。

まとめ

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全国の既婚女性の約7割が出産後セックスを不要だと思ったとの回答をしていた事が分かりました。

また、産後セックスレスの原因は旦那側と妻側それぞれにあり、旦那にある場合は、妻の体型の変化や妻によるセックスの拒否が挙げられ、原因が妻にある場合は出産によるホルモンバランスの乱れや傷口の痛みなど身体的・精神的な変化が挙げられました。

子供を産んだらセックスをしなくて良いと考える事が問題なのではありません。

セックスをしなくて良いという認識が夫婦共通のものでない場合が問題です。

友人夫婦夫婦も産後セックスレスでしたが、夫婦で話し合い、体型や身なりの改善をし、ラブコスメの利用をしたことでセックスレスを解消しました。

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